Was deinen Körper wirklich verändert

Was deinen Körper wirklich verändert

Hast Du totale Leichtigkeit und Zufriedenheit mit Deinem Körper? Oder eher Kampf und Krampf? Und wieviel davon beruht auf der Illusion des Vergleichs? Schau mein Video dazu, in dem ich Dir einen alltagstauglichen Tipp gebe, wie Du aus der Nummer raus kommst: Stell Dir...
Tacheles – von wegen leicht und easy!

Tacheles – von wegen leicht und easy!

Letzte Woche war ich im Urlaub. Ich habe mir am Gardasee die Sonne auf den Pelz scheinen lassen. Und Felsen erklommen. Und Spritz getrunken und das dolce vita genossen. Super war das. Und parallel dazu sind meine Emotionen Achterbahn gefahren, haben sich längst...