Fühlst du dich gestresst?

Fühlst du dich gestresst?

Wie reagierst Du auf Stress? Fühlst Du Dich schnell überfordert? Wir haben gelernt, wir müssten unsere Aufgaben reduzieren und sortieren, wenn das passiert. Und wir müssten Stressmanagement betreiben. Doch was, wenn Stress und Überforderung lediglich eine Einladung...
Was tun, wenn Du Dich überfordert fühlst?

Was tun, wenn Du Dich überfordert fühlst?

Die To-Do-Liste wird länger und länger, ständig klingelt das Telefon, die Emails stapeln sich und dann steht zu allem Überfluss plötzlich auch noch eine Bekannte vor der Türe und will nen netten Plausch mit dir führen. Kommen Dir solche Szenarien bekannt vor? Und...